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如何制作地瓜干? 优质

2019-10-21 16:21:39 更新
来源 :互联网
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地瓜营养十分丰富,含有大量的糖、各种维生素及矿物质,能有效地被人体所吸收,防治营养不良症,就让小编告诉你如何制作地瓜干吧!

操作方法

  • 1

    地瓜洗净,大地瓜切成两半。

  • 2

    放入高压锅,上气后中火压制10-15分钟。

  • 3

    取出晾干、去皮,切成自己喜欢的片或者条。

  • 4

    平铺在盖帘上晾制四到五天,中间记得翻面连晒。

  • 5

    晒干后直接食用,剩下的低温保存。

  • 6

    糊地瓜时间的长短,根据自己家地瓜大小决定,最好不分割。

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